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Yoga e Campane Tibetane: Pratica di Hatha Yoga e Vibrazioni Sonore
YOGA e CAMPANE TIBETANE: Pratica di Hatha Yoga e Vibrazioni Sonore. Ti è mai capitato di finire la giornata con la sensazione di avere la testa "troppo piena"? Magari provi a rilassarti, ma le spalle restano su, la mascella è serrata e i pensieri continuano a...
YOGA RESET: Smetti di ‘fare’ le posizioni e inizia a sentirle davvero
YOGA RESET: Smetti di 'fare' le posizioni e inizia a sentirle davvero Prenditi il tempo di ascoltare ciò che il corpo ha da dirti. Spesso viviamo la pratica dello yoga come una serie di posizioni da "eseguire".Ma cosa succede quando smettiamo di fare l'asana e...
Percorso di Mindfulness: Meditazione per cambiare la Vita
Percorso Mindfulness“Meditazione per cambiare la Vita: Impara la Mindfulness per gestire Stress ed Emozioni” Da “Pilota Automatico” a Piena Consapevolezza: Riconquista la Tua Calma in 8 Settimane. 📍 7 Incontri nella sede di Bresso+ Ritiro Finale nella sede di...
Il Mio Corpo che cambia
Un percorso integrato per accompagnare il corpo e la mente attraverso il viaggio della maternità. Il corpo della donna in gravidanza compie un miracolo quotidiano, adattandosi a cambiamenti costanti. Per vivere questo periodo con consapevolezza e benessere, vi...
Teacher Training Fly Yoga 2026
Teacher Training Fly Yoga 2026 Eleva la tua pratica ed insegna a volare. Il Teacher Training di Fly Yoga è un percorso formativo completo per imparare le tecniche del Fly Yoga e trasformare le tue lezioni in momenti di pura magia.Durante il Teacher Training Fly Yoga...
Festa di Natale – Il Sentiero dello Yoga Chiavari
Festa di Natale 2025 Sede di ChiavariAnche quest'anno festeggeremo il Natale insieme; insegnanti allievi e simpatizzanti del Sentiero.L'appuntamento è fissato per giovedì 18 Dicembre alle 19.30. - Lezione guidata in condivisione dagli insegnanti del Sentiero-...
Festa di Natale – Il Sentiero dello Yoga Bresso
Festa di Natale 2025 Sede di BressoAnche quest'anno festeggeremo il Natale insieme; insegnanti allievi e simpatizzanti del Sentiero.L'appuntamento è fissato per mercoledì 17 Dicembre alle 19.30. - Pratica dei 108 Saluti al Sole- Piccolo rinfresco- Brindisi e auguri...
Ashtanga Vinyasa Yoga Masterclass 2025-2026
Ashtanga VinyasaYoga Masterclass 2025-2026 19 Ottobre 202522 Febbraio 202610 Maggio 2026 Il Sentiero dello Yoga - Bresso Ashtanga Vinyasa Masterclass: tre appuntamenti unici per approfondire questa pratica, esplorando gli asana più intensi e trasformativi della...
Pranayama Masterclass: Il Respiro Vivo
Pranayama Masterclass:IL RESPIRO VIVO 4 incontri per imparare a Respirare e risvegliare l'Energia Vitale Le Masterclass avranno luogo nelle sedi di Bresso e Chiavari Quante volte ti sei sentito sopraffatto, con mille pensieri nella testa, il cuore che accelera...
Respira Yoga Retreat: Scopri il potere del pranayama
Respira Yoga Retreat: Scopri il potere del pranayama. Dal 21 al 23 Novembre 2025In una splendida tenuta nel Monferrato Hai mai sentito il bisogno di rallentare, staccare la spina e ritrovare il tuo ritmo interiore?"Respira" non è solo il titolo del nostro retreat, è...
Om with Jerome 2025 – Strength & Grace.
Om with Jerome 2025 - Strength & Grace. Sabato 25 Ottobre 2025 Il Sentiero dello Yoga - Bresso 5 ore immersive con Jerome Burdi, insegnante di Dharma Yoga di fama internazionale, per esplorare le profondità dello yoga attraverso pratiche intense, meditative e...
Movimento Consapevole
Workshop Movimento Consapevole Esplora il corpo e scopri le tue risorse Un percorso di Arteterapia volto a sperimentare leggerezza mentale e fisica, migliorando la percezione di sé, delle proprie risorse sviluppando una relazione più gentile ed accogliente con noi...