Sede di Bresso · dal 2017
Yoga e Pilates a Bresso
Il Sentiero dello Yoga è il centro di Yoga, Pilates Matwork, Pilates Reformer e Fly Yoga di Bresso, in Via Torquato Tasso 4/6, a due passi da Milano Nord. Qui è nato anche il nostro metodo Schiena Sicura.
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Uno spazio luminoso per praticare
La sede di Bresso ha due ampie sale dedicate a Yoga, Pilates e Reformer, illuminate da trenta finestre: la luce naturale accompagna ogni lezione, dal mattino alla sera.
Ci sono due spogliatoi e due bagni, sempre curati, per arrivare dal lavoro, cambiarti con calma e praticare senza fretta. Porta il tuo tappetino: i Reformer e gli altri attrezzi li trovi in sala.
I corsi a Bresso
Schiena Sicura
Yoga, Pilates e Reformer in un unico percorso per tornare a muoverti con fiducia, seguito da vicino.
Inizia dal Check-up Schiena Fragile →
Yoga
Hatha, Yin e Flow, per tutti i livelli: un'ora per respirare, rallentare e ritrovarti.
Scopri il primo mese →
Pilates Matwork
Sul tappetino lavori su centro, controllo e postura, al tuo ritmo.
Scopri il primo mese →
Pilates Reformer
Si parte da una lezione privata: l'insegnante osserva come ti muovi e imposta il lavoro sugli attrezzi su misura per te.
Prenota la lezione valutativa privata →Chi ti segue
Il Sentiero dello Yoga è nato nel 2017 da un'idea di Valentina Koller, che pratica yoga dal 2009 e ancora oggi guida il centro e il metodo di insegnamento.
In sala trovi il nostro team di insegnanti certificati, formati sul metodo del Sentiero: classi dove l'insegnante conosce il tuo nome, ti corregge e adatta gli esercizi al tuo livello.
Come arrivare
Il Sentiero dello Yoga – Bresso
Via Torquato Tasso 4/6, 20091 Bresso (MI)
Siamo comodi da raggiungere da Cusano Milanino, Cormano, Cinisello Balsamo e dalla zona nord di Milano (Niguarda, Bicocca, Affori).
Domande frequenti sulla sede di Bresso
Non ho mai fatto yoga né Pilates. Posso iniziare?
Sì. La maggior parte dei nostri allievi è partita da zero: l'insegnante adatta ogni esercizio al tuo livello.
Quali corsi ci sono a Bresso?
Yoga (Hatha, Yin, Flow), Pilates Matwork, Pilates Reformer, Fly Yoga e il percorso Schiena Sicura. Trovi giorni e orari nella pagina Orari Bresso.
Cosa mi serve?
Abiti comodi; si pratica scalzi o con calzine antiscivolo. Porta il tuo tappetino: gli altri attrezzi li trovi in sala.
Come prenoto?
Compila il modulo contatti, scrivici su WhatsApp o chiamaci: ti consigliamo corso e orario più adatti.
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