
Hai più di 40 anni e schiena e spalle rigide?
A Bresso e Chiavari, 30 giorni di Yoga e Pilates guidati a 27€: scopri cosa fa stare meglio il tuo corpo.
In 5 minuti ti indirizziamo sui corsi giusti, a metà mese aggiustiamo il tiro. Se nei primi 7 giorni non fa per te, ti rimborsiamo.
Solo nuovi clienti · Nessun rinnovo automatico · Solo 20 posti disponibili

Sai che ti fa bene. Il problema è la costanza.
Hai una vita piena. Sai che yoga o pilates ti fanno bene, ma non riesci a essere costante. E quando salti, torni punto e a capo.
Non è pigrizia. È la routine: troppe ore seduta, macchina, lavoro, stress. E lo senti: collo che tira, spalle chiuse, schiena dura, sonno leggero.
Di solito si tampona, si spendono soldi senza un piano e si riparte da zero. Da noi non entri e “speri”: hai un percorso.
Cosa dicono le persone che hanno iniziato come te
Nel video: Emanuela, con noi dal 2018, Alberto, da 6 anni, e Giulia, dal 2020.
“Tante ore seduta in ufficio: lo yoga mi ha aiutato tantissimo”
“Avendo problemi alla schiena e di postura, e stando tante ore in ufficio seduta, lo yoga mi ha aiutato tantissimo. Ve lo consiglio perché fa bene sia all’anima che al corpo.”
Emanuela, 35 anni · con noi dal 2018
“Ho iniziato per colpa di mia moglie. Devo darle merito”
“Frequento yoga per colpa di mia moglie, che mi ha avvicinato a questa attività, e devo darle merito: è un’attività fantastica. Siamo un gruppo eccezionale, maestri fantastici, tutte le lezioni sono belle.”
Alberto, 54 anni · con noi da 6 anni
“Faccio un lavoro molto fisico: mi serve un buon tono muscolare”
“Faccio un lavoro molto fisico, per cui mi è fondamentale avere un buon tono muscolare, e lo yoga lo faccio anche per questo. Lo consiglio tantissimo, perché aiuta il corpo ma soprattutto l’anima.”
Giulia, 33 anni · con noi dal 2020
“Ho iniziato a frequentare il Sentiero dello Yoga perché sentivo il bisogno di rilassarmi sia fisicamente che mentalmente. Ho trovato un ambiente che mi permette di lasciare andare le tensioni e di ritrovare equilibrio. Dopo le lezioni mi sento davvero bene e più leggero.”
Antonio Del Duca, 58 anni, Bresso
“Ho iniziato a frequentare il Sentiero dello Yoga per superare alcuni problemi fisici e ho trovato un ambiente con molta empatia.
Yoga e Pilates mi fanno sentire in ascolto del corpo, con benefici reali sul tono muscolare e sulla postura.
Apprezzo i corsi, in particolare Hatha e Pilates, per come vengono guidati.
Passo molto tempo al computer per lavoro e queste pratiche mi aiutano a ritrovare equilibrio fisico.
Continuerò il mio percorso con curiosità e motivazione.
”Mariella Lombardo, 48 anni, Chiavari
Il metodo: Yoga Funzionale + Pilates Matwork, guidati
Partiamo da come stai oggi (schiena, spalle, postura, energia, tempo a disposizione) e ti facciamo provare Yoga Funzionale e Pilates Matwork in modo guidato.
Yoga, più dolce o più dinamico, quando serve mobilità e respiro.
Pilates, quando serve stabilità, postura e controllo.
Classi seguite, correzioni pratiche, progressione chiara. In un mese non ti vendiamo sogni: capisci cosa ti fa stare meglio.

Chi ti segue
Sono Valentina Koller, co-fondatrice de Il Sentiero dello Yoga. Pratico yoga dal 2009 e dal 2017 ho fondato il centro. Ho seguito oltre 1300 persone, molte con vita sedentaria, schiena e spalle rigide.
Niente magie: ti dico cosa è realistico e ci lavoriamo sul serio.
Il dato: nei questionari di fine mese, chi frequenta almeno 2 volte a settimana segnala più mobilità e benessere (oltre 400 questionari raccolti).
È per te se:
hai più di 40 anni e senti spesso schiena o spalle rigide
vuoi muoverti meglio senza “spaccarti”
vuoi una guida pratica per non scegliere a caso
riesci a venire almeno 2 volte a settimana
Non è per te se:
cerchi il miracolo in 3 giorni
sai già che questo mese verrai 0 o 1 volta a settimana
hai un problema medico acuto: in quel caso serve prima un parere sanitario
1 mese OPEN
Yoga Funzionale + Pilates Matwork
125€27€
una tantum · solo nuovi clienti · nessun rinnovo automatico
Cosa è incluso
- 30 giorni di accesso a tutti i corsi di Yoga e Pilates Matwork in calendario
- Orientamento iniziale per partire dai corsi giusti
- Correzioni in sala per lavorare bene e in sicurezza
Come funziona
- Compili il form: ti richiamiamo entro 24 ore.
- Scegliamo insieme giorno e ora della prima lezione.
- Paghi 27€ e partono i tuoi 30 giorni.
- Base consigliata: 2-3 lezioni a settimana, con un mix sensato di Yoga e Pilates.
- A fine mese sai cosa ti fa stare meglio e come continuare.
In più, per i primi 20 iscritti
| Check postura e piano personale di 4 settimane: quali lezioni e in che ordine | 47€ |
| Routine “Salva Schiena” da 13 minuti per i giorni no (video) | 27€ |
| Porta un’amica a una lezione con te | 20€ |
| Filo diretto WhatsApp con Valentina per tutto il mese | 47€ |
| Valore totale dei bonus, inclusi nel mese | 141€ |
Garanzia 7 giorni: soddisfatta o rimborsata
Se nei primi 7 giorni capisci che non fa per te, lo dici in segreteria e ti rimborsiamo i 27€ in giornata. Senza domande.
Nessun rinnovo automatico · Se per motivi seri perdi una settimana, congeliamo il mese fino a 7 giorni avvisando prima.
Posti limitati
Non riempiamo le classi: per questo i posti a 27€ sono 20 e una volta terminati l’offerta chiude.
Dopo, il mese torna a 125€.
Blocca il tuo posto
Non paghi nulla adesso: ti chiamiamo entro 24 ore per fissare la prima lezione.
I tuoi dati servono solo per ricontattarti su questa offerta.
Domande frequenti
Ho poco tempo: ha senso?
Sì: è OPEN. Vieni quando riesci. In più hai piano e check-up, così non vai a caso.
Se riesco a venire solo 2 volte a settimana, serve?
Sì. Con 2 volte a settimana in un mese di solito senti i cambiamenti più chiari.
I vostri orari non combaciano con i miei.
All'inizio ti diciamo quali corsi stanno meglio nei tuoi orari. Se nei primi 7 giorni non riesci a incastrarli, usi la garanzia.
E se non mi trovo bene?
Non devi tenere duro: hai 7 giorni di prova reale con rimborso.
27€: dov’è la fregatura?
Non c'è: è una promo una tantum per nuovi clienti. 30 giorni OPEN. Stop.
Faccio già altre attività: posso continuare?
Certo. Questo mese ti dà una base guidata. Poi decidi tu come incastrare il resto.
P.S. Se sei indecisa, fai la cosa più semplice: prova 7 giorni.
Se non ti convince, ti rimborsiamo e finisce lì.
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Le attività proposte non sostituiscono il parere del medico o di un professionista sanitario.