Ci salutiamo prima delle feste, insieme.
108 saluti al sole per chiudere l'anno, poi un aperitivo e il brindisi di Natale. Ingresso gratuito, prenotazione obbligatoria tramite il modulo. Offerta libera: il ricavato va in beneficenza a Medici Senza Frontiere e a I Bracchi di Piera.
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Due momenti, puoi scegliere uno o tutti e due
108 saluti al sole
Una pratica in gruppo, a ritmo del respiro, per chiudere l'anno con presenza e ascolto. Ognuno segue il proprio passo.
30 posti: serve iscriversi.
Party con aperitivo
Aperitivo, brindisi di Natale e due chiacchiere tra noi. Si può venire anche solo al party.
Senza limite di posti.
Gratuito. Ognuno offre quello che vuole.
Non c'è un prezzo da pagare: chi desidera lascia un'offerta libera e tutto il ricavato va in beneficenza. Il ricavato sosterrà due realtà: Medici Senza Frontiere e I Bracchi di Piera.
Non serve essere allenati né avere esperienza: la pratica è aperta a tutti.
Segnati in un minuto
L’ingresso è gratuito, ma la prenotazione è obbligatoria e si fa tramite il modulo. Compila il modulo scegliendo se vieni alla pratica, al party o a entrambi. I posti per la pratica sono 30 e le iscrizioni si chiudono al raggiungimento del numero.
Con il modulo ci lasci nome, cognome, email e telefono, che usiamo solo per organizzare la serata.
Prima di venire
Cosa sono i 108 saluti al sole?
È una sequenza tradizionale di saluti al sole ripetuta 108 volte, in gruppo e a ritmo del respiro. Ognuno procede come si sente, con le pause che desidera.
Non sono allenato, posso partecipare?
Sì. Nessuno deve riuscire in niente: ognuno trova la sua misura.
Posso venire solo al party?
Certo, ma prenota sempre con il modulo: scegli "Vengo solo al party": per il party non c'è limite di posti.
Quanto costa?
Niente: l’ingresso è gratuito, ma la prenotazione tramite il modulo è obbligatoria. Chi vuole lascia un'offerta libera, che va in beneficenza a Medici Senza Frontiere e a I Bracchi di Piera.