Ashtanga Vinyasa Yoga Retreat

Ashtanga Vinyasa Yoga Retreat

Ashtanga Vinyasa Yoga Retreat Dal 4 al 6 Ottobre 2024  – Il Sentiero dello Yoga Chiavari Nella nostra sede di Chiavari, dedichiamo due giornate alla pratica, sia guidata sia Mysore, e a diversi approfondimenti tematici. Un week end energizzante, cullati dalle...
Savasana Experience a Bresso

Savasana Experience a Bresso

# Savasana Experience Savasana, nota anche come la posa del cadavere, è una parte cruciale della pratica yoga, spesso usata alla fine delle sessioni come momento di rilassamento e integrazione. Nonostante possa sembrare semplicemente stendersi a terra, savasana è...