Le origini dello Yoga: Un Viaggio nel Tempo

Le origini dello Yoga: Un Viaggio nel Tempo

Lo yoga è una pratica antica che affonda le sue radici in millenni di storia e tradizione.Per molti, rappresenta un modo di vivere, un percorso di crescita personale e spirituale che ha attraversato culture e generazioni.In questo articolo, esploreremo la storia dello...
Savasana Experience a Bresso

Savasana Experience a Bresso

# Savasana Experience Savasana, nota anche come la posa del cadavere, è una parte cruciale della pratica yoga, spesso usata alla fine delle sessioni come momento di rilassamento e integrazione. Nonostante possa sembrare semplicemente stendersi a terra, savasana è...