Pilates Reformer vs Yoga: Differenze e Complementarità verso “il benessere puro”

da Admin | Ago 8, 2024 | Blog

Pratichi Yoga e cerchi un modo per migliorare ulteriormente la tua forma fisica e la salute posturale e raggiungere il benessere puro?Integrare il Pilates Reformer nella tua routine è la risposta ideale alla tua necessità. La combinazione sinergica tra le pratiche...

Migliora il tuo benessere inserendo lo Yoga nella Tua Routine Quotidiana

da Admin | Lug 2, 2024 | Blog

Introdurre lo yoga nella tua routine quotidiana può sembrare una sfida, soprattutto se hai una vita frenetica e stressante. Tuttavia, i benefici di una pratica regolare di yoga per il benessere fisico e mentale sono inestimabili. In questo articolo, esploreremo come...

Yoga a Chiavari open week

da Admin | Dic 27, 2023 | Eventi passati

Yoga a Chiavari Open Week: Scopri la Tua Via al Benessere *Sei pronto a iniziare il nuovo anno con una mente tranquilla e un corpo sano? Se sì, abbiamo un’opportunità straordinaria per te! Dal 2 gennaio 2024, presso il nuovissimo centro yoga “Il Sentiero...

Yoga Retreat – ritiro di primavera 2024

da Admin | Nov 29, 2023 | Eventi passati

Lasciate che il vostro spirito si nutra e rinasca con la natura! Un invito aperto a tutti coloro che desiderano unirsi a noi in un’esperienza yoga unica, dove le antiche pratiche dello yoga si fondono armoniosamente con la bellezza della natura che si risveglia...