Corsi

Corsi

Il Centro propone vari corsi di ginnastica finalizzata al fitness ed al benessere con metodologia Yoga, Flyoga, Tai Chi, Kung Fu e Pilates ognuno dei quali  si adatta alle personali attitudini degli allievi, soddisfacendo di conseguenza le varie esigenze individuali: da un approccio più graduale a uno più impegnativo sul piano fisico, ad uno puramente meditativo.

Corsi

HATHA YOGA

PILATES

FLYOGA

ANUKALANA

VINYASA FLOW – Yoga dinamico

SHIVA FLOW

YIN YOGA

SENIOR YOGA

CIRCUITO YOGA – Allenamento funzionale allo yoga

PRANAYAMA – La scienza del respiro

WATER YOGA

KUNG FU Bimbi

YOGA Bimbi

TAI CHI CHUAN  

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HATHA YOGAFLYOGAVINYASA FLOWSHIVA FLOWYIN YOGASENIOR YOGACIRCUITO YOGAPRANAYAMAANUKALANAPILATESYOGA BimbiKUNG FU BimbiTAI CHI CHUANNon saprei, preferisco un consiglio

lunedìmartedìmercoledìgiovedìvenerdì

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